Welkom bij Essenza yoga en massage!

Wekelijks zijn er op maandag- en donderdagavond Hatha yogalessen bij De Berkeley in Bergen. In de les doen we fysieke oefeningen met aandacht voor de adem. Je merkt hoe het gaandeweg stiller wordt van binnen, de geest wordt kalm. Je komt thuis in jezelf. 

Het zomerseizoen komt eraan! Stuur mij een berichtje als je vrijblijvend op de hoogte gehouden wilt worden van yogalessen op het strand en activiteiten naast de reguliere wekelijkse yogalessen. 

NIEUW! Na de voorjaarsvakantie 2026 wordt het aanbod uitgebreid met een nieuwe extra yogales. Er ontstaat daardoor weer ruimte voor nieuwe cursisten op zowel maandag- als donderdagavond. 

• maandag 18:30-19:45 uur
• maandag 20:00-21:15 uur 
• donderdag 18:45- 20:00 uur (wachtlijst)
• donderdag 20:30 uur- 21:45 uur

Bekijk hier het volledige lesprogramma.

Wil je een les meedoen en ervaren wat Saswitha yoga voor jou kan betekenen? Neem contact met mij op en meld je vrijblijvend aan voor een proefles. Welkom om mee te doen! Ook geef ik privé yogalessen, ademtherapie en Ayurvedische massages in een sfeervolle ruimte in Schoorl.

Welkom!